Introdução:
A rabanada é uma tradição natalina amada por muitos, mas que tal dar um toque de modernidade e saúde a essa receita clássica? Com a Rabanada na Airfryer, você pode desfrutar do sabor incrível desse quitute sem comprometer a sua dieta. Descubra como preparar essa delícia fitness e surpreenda a todos nesta época especial!
Ingredientes Leves e Saborosos:
Antes de começar, reúna os seguintes ingredientes:
- 4 fatias de pão de forma ou pão francês amanhecido
- 1 ovo
- 1/2 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 1 colher de chá de canela em pó
- Açúcar e canela extra para polvilhar
Modo de Preparo:
Siga os passos abaixo para preparar sua Rabanada na Airfryer:
- Preparação do Leite: Em um prato fundo, misture o leite, açúcar e canela.
- Empanamento: Em outro prato, bata o ovo. Passe as fatias de pão na mistura de leite e depois no ovo.
- Cozimento na Airfryer: Coloque as fatias de pão na Airfryer pré-aquecida a 180°C e asse por 8 minutos, virando na metade do tempo.
- Finalização: Após assar, polvilhe com açúcar e canela.
Dicas para um Resultado Perfeito:
- Pão Integral é uma Opção? Sim, o pão integral pode ser uma alternativa mais saudável, mantendo o sabor e adicionando fibras à receita.
- Evite que Grude na Airfryer: Utilize uma folha de papel manteiga ou pincele a cesta com um pouco de óleo para evitar que as rabanadas grudem.
Acompanhamentos Recomendados:
- Frutas frescas
- Iogurte natural
- Mel ou geleia sem açúcar
- Chá ou café sem açúcar
Conclusão:
A Rabanada na Airfryer é uma maneira deliciosa e saudável de celebrar o Natal, mantendo a tradição viva sem abrir mão da sua saúde. Experimente essa inovação na sua ceia e encante a todos com o sabor incrível e a praticidade dessa receita fitness!
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